Angst vorm Autofahren.

Ich starre gebannt auf das Lenkrad. Gleich setzt sich das Auto in Bewegung. Ich zittere am ganzen Leib. Mir ist ganz heiß. Meine Hände sind feucht. Verstohlen wische ich sie an den Seiten meines Rockes ab. Mein Herz hämmert und ich kann fühlen, wie das Blut in meinen Schläfen pulsiert. Mir ist schlecht. Mein Magen krampft sich zusammen.

Beim Frühstück war es mir nicht möglich, auch nur einen Bissen herunterzuwürgen. Ich glaube, ich muss mich übergeben. Mein Gehirn ist wie leergefegt. Ich glaube, ich werde alles falsch machen. Die anderen halten mich dann bestimmt wieder für unmöglich und sehen mich als Versagerin. Sie werden wieder spöttische Bemerkungen machen und mir einreden, dass ich doch nicht unbedingt Auto fahren muss. Und die Freunde und die Familie, sie werden mich wieder bedauern und nörgeln: Lass es sein, Du kriegst das nie hin.

Ich bin völlig am Boden. Wieso soll ich nicht in der Lage sein, das zu bewältigen, was andere Leute ganz locker können? Ich kann nicht losfahren. Ich kann einfach nicht. Verzweifelt lehne ich mich zurück und kämpfe mit den Tränen.

- Diese entsetzliche Angst. Sie ist so unerträglich. Ich fühle meinen Puls. Mein Herz rast, als wollte es zerspringen. Ich will hier raus!

Da setzt sich das Auto in Bewegung...

                                                       ... und Ihnen geht es genau so?

Wir kennen den Weg aus dieser Situation!